REFLEKSJE

Nie powiem Tobie, że jesteś wystarczająca.

Ten wpis kieruję głównie do kobiet. Z prostego powodu – wiem z autopsji, że my, kobiety, mamy problem z poczuciem własnej wartości. Często ciąży nad nami presja oczekiwań ze strony innych ludzi, czujemy się nieustannie ocenianie. I zazwyczaj ta ocena nas bardzo boli. Ba, same okrutnie się oceniamy! Niesłusznie porównując siebie do innych ludzi.… Czytaj więcej Nie powiem Tobie, że jesteś wystarczająca.

PRZEPISY

Zdrowa, domowa nutella – przepis

O czym mogę pisać Tobie ja, matka imprezowego niemowlaka i charakternej trzylatki? Cóż dobrego dzieje się w moim życiu, czym mogłabym się z Tobą podzielić…? Oczywiście dzieje się ogrom pięknych rzeczy, jednak dzisiaj chciałabym podrzucić Tobie szczególną, praktyczną inspirację. Przepis na zdrową, domową nutellę, która nie raz uspokoiła moje wyczerpane nerwy równie skutecznie co niejedna… Czytaj więcej Zdrowa, domowa nutella – przepis

REFLEKSJE

Kiedy wspominam rok 2020, czuję wdzięczność

Świat kipi od hucznych pożegnań roku 2020. Większość nich to buntowniczy obraz żalu, zmęczenia, poniekąd ulgi, okraszony cynicznymi żartami na otarcie łez. Tymczasem ja nie chcę wchodzić w nowy rok z tak bardzo negatywnym ładunkiem emocji i wyrzutów wobec całego wszechświata. Wybieram poczucie wdzięczności i wiary, że nic nie dzieje się bez przyczyny. Wobec tego przełamuję ponure trendy i wysyłam w świat moją listę 3 wspomnień roku 2020, za które jestem niesamowicie wdzięczna.… Czytaj więcej Kiedy wspominam rok 2020, czuję wdzięczność

DZIECI

SELF-REG: magiczna sztuczka, która wyciszy szalejące dzieci.

Odkryłam niedawno magiczną sztuczkę o wielu zastosowaniach. Otóż potrafi ona wyciszyć szalejące dzieci, których zabawa staje się już (delikatnie mówiąc) przytłaczająca dla opiekunów. Posiada również moc opanowania nagłego, z pozoru nieuchronnego wybuchu złości dziecka. Co więcej – owa sztuczka jest też w stanie ukoić nerwy… rodziców.… Czytaj więcej SELF-REG: magiczna sztuczka, która wyciszy szalejące dzieci.

NAUKA

Co nam mówi woda o szczęśliwym życiu? Badania Masaru Emoto.

Słyszałaś o kontrowersyjnych badaniach japońskiego naukowca Masaru Emoto? Załóżmy, że wszystko posiada swoją energię: każde słowo, ich zestaw (np. utwór muzyczny, wiersz, modlitwa), ale też obrazy, miejsca, my sami. Ciężko w to uwierzyć, prawda? Niby tak trudno zobaczyć jej bezpośredni wpływ na nasze życie! Jednak doktor Emoto znalazł sposób na ujawnienie tajemniczej, z pozoru niewidzialnej… Czytaj więcej Co nam mówi woda o szczęśliwym życiu? Badania Masaru Emoto.

REFLEKSJE, SELF-CARE

Równowaga w życiu? To nie dla mnie.

Być może zauważyłaś, że zaledwie 2 tygodnie po hucznym otwarciu bloga, niespodziewanie zamilkłam. Tratva, przepełniona morzem pozytywnej energii, rozpędzona ku ludziom, ku życiu, nagle zastygła w bezruchu. Jeśli obserwujesz mnie na instagramie, pewnie poznałaś szczątkowe informacje o powodach takiego obrotu wydarzeń. Jeśli chcesz poznać szczegóły, zapraszam Ciebie na mojego drugiego bloga. Moje doświadczenie Chciałabym podzielić… Czytaj więcej Równowaga w życiu? To nie dla mnie.